芙莉导航网

30度的天气中午饭不能当晚饭吃，一日三餐是必须吃的，这也是从老祖留下来的习惯，为了健康着想，也是一日三餐必备的，如果是30度以上就不吃午餐的话不好，营养跟不上的会出现营养不良，保持体力减少野外活动，可以多吃点蔬菜，比较清淡点饭菜，是可以的。

30度的天气中午饭到晚上都馊了不能吃。