男人在日常生活中适量的喝纯奶对身体健康的帮助也是非常多的，尤其是纯奶中所富含的矿物质元素含量非常丰富，比如说可以起到补钙，补锌，补铁等效果。
而且纯奶中所富含的营养价值含量是非常丰富的，它其中所富含的微量元素和维生素等，男人适量的喝纯奶还有助于身体抵抗力的提高，有助于补充蛋白质。
好，无论是哪种奶都富含蛋白质和钙质。男人长期喝奶可以很好的补充人体所需的蛋白质和骨骼所需的钙质，这样可以强壮身体。
其实喂奶的时候不用介意这么多，如果有男性的话那他也会主动避开的
女朋友不让你喝奶是为了你好，你的身体是不是处于亚健康状态，喝奶是不是身体不舒服，有的人喝奶会不耐受，还有的会导致肚子疼，她想做的是引导你走向健康的生活习惯。不过你也最好去医院测查一下，具体不能喝奶的原因，也可以喝中药调理调理。