在手机上安个：CTV掌上重庆的APP，所有的重庆台都有，可看直播，个别节目可回看。
天天630是重庆广播电视台综合频道的栏目名称。
1.根据重庆广播电视台官方网站的介绍，天天630是由重庆广播电视台综合频道联合多家媒体共同推出的节目。
2.此栏目以活跃的氛围、丰富的内容受到广大观众的喜爱，每期都邀请嘉宾访谈、演唱等丰富多彩的节目形式，其中的准爸准妈和幸福天地两个栏目受到了很多年轻家庭的追捧。
是重庆新闻频道，天天630是每天下午六点三十分在重庆新闻频道播出的新闻节目，节目口号是天天630，贴近老百姓，在重庆家喻户晓。
重庆新闻频道，每晚6点30开始
《天天630》开播于2004年4月20日，节目时长为90分钟。是一档立足重庆本土的大时段民生新闻栏目。每晚6点30分在重庆新闻频道播出。栏目以“守望社会、舆论监督”作为核心竞争力，始终致力于打造责任媒体，始终坚持正确的舆论导向，不断提高舆论引导水平，努力落实科学发展观，努力践行“三贴近”原则。
做到石坪桥的车，具体地址是彩电中心
天天630是一个健身打卡活动，参加者需要在每天早上6点30分进行跑步、健身等运动，并上传自己的运动数据至指定平台。
想要参加该活动，首先需要下载相关APP并进行注册，然后在活动页面中选择“加入活动”或“报名参加”按钮，输入个人信息并支付相关费用即可成功报名。
参加者需要按时打卡、上传运动数据，获得活动规定的累积运动时长后即可获得纪念奖品。值得注意的是，参加天天630需要坚持每天早起运动，需要有强烈的自我驱动力和毅力。